Lipödem

Lipödem Nedir?

Lipödem (Ağrılı Selülit) , genellikle kadınları etkileyen, bacaklar ve bazen kollar gibi bölgelerde yağ dokusunun simetrik ve orantısız şekilde birikmesiyle karakterize edilen kronik ve ilerleyici bir hastalıktır.

Estetik bir sorun gibi görünse de aslında ağrı, hassasiyet ve hareket kısıtlılığı gibi belirtilerle yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. Lipödem ile klasik obezite veya lenfödem arasında önemli farklar vardır: Lipödemde yağlanma alt beden ağırlıklıdır ve diyete, egzersize rağmen inatçı bir şekilde kalır.

Lipödem Başlangıcı

Lipödem genellikle ergenlik, hamilelik veya menopoz gibi hormonal değişimlerin yaşandığı dönemlerde başlar. Bu durum, genetik yatkınlığı olan bireylerde hormonal tetikleyicilerle ortaya çıkabilir. Başlangıç evresinde hastalar sadece kozmetik bir problem olduğunu düşünebilir ancak zamanla ağrı, hassasiyet ve şişlik gibi semptomlar belirgin hale gelir.

Lipödem Belirtileri

• Lipödemin belirtileri aşağıdaki gibi sıralanabilir:
• Bacaklarda ve kollarda simetrik yağ birikimi
• Dokunmaya karşı hassasiyet ve ağrı
• Kolay morarma
• Cilt altı dokuda sertlik ve nodüller
• Ayak ve ellerin genellikle etkilenmemesi
• Diyet ve egzersize rağmen azalmayan yağ kütlesi
• Gün sonunda artan şişlik hissi

Lipödem Evreleri

Lipödem, ilerleyici bir hastalık olduğundan farklı evrelerde sınıflandırılır. Bu sınıflama, hem cilt yapısındaki değişiklikleri hem de yağ dokusunun yayılımını ifade eder.

Lipödem 1. Evre

Cilt yüzeyi hâlâ pürüzsüz görünür; ancak deri altındaki yağ dokusu kalınlaşmıştır. Hafif hassasiyet olabilir ve genellikle estetik bir problem gibi algılanır.

Lipödem 2. Evre

Cilt yüzeyinde dalgalanma ve çukurluklar başlar. Yağ dokusunda nodüler yapılar hissedilir. Morarma ve ağrı daha belirgin hale gelir.

Lipödem 3. Evre

Yağ dokusu daha fazla büyür ve sarkmalar meydana gelir. Cilt altı düzensizlikler artar ve şekil bozukluğu oluşur. Hareket kısıtlılığı hissedilebilir.

Lipödem 4. Evre

Lenfödem (lenf sıvısı birikimi) lipödeme eşlik eder. Bu evrede şiddetli ağrı, yürüme güçlüğü ve ileri düzeyde şekil bozukluğu görülür. Tedavi süreci multidisipliner yaklaşım gerektirir.

Lipödem Hangi Doktor Bakar?

Lipödem teşhisi ve tedavisi genellikle Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanları tarafından yapılır. Ayrıca lenfödem uzmanları, damar cerrahları ve fizyoterapistler de multidisipliner tedavi sürecinde yer alabilir. Quartz Cerrahi Tıp Merkezi'nde bu alanda deneyimli bir ekip ile hastalarımıza özel çözümler sunulmaktadır.

Lipödem Nasıl Geçer?

Lipödem, ilerleyici ve kronik bir hastalık olduğu için tamamen iyileştirilmesi zordur, ancak belirtiler büyük ölçüde kontrol altına alınabilir. Tedaviye erken başlanması, ilerlemenin durdurulmasında büyük rol oynar. Tedavi sürecinde yaşam tarzı değişiklikleri, özel egzersizler, medikal çorap kullanımı, sağlıklı beslenme ve gerekirse cerrahi müdahaleler uygulanır.

Lipödem Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Lipödem tedavisi kişiye özel planlanmalıdır. Uygulanabilecek yöntemler:

• Vücut drenaj masajları (manüel lenfatik drenaj)
• Kompresyon çorapları (medikal basınç giysileri)
• Fizik tedavi ve egzersiz programları
• Ameliyatsız estetik yöntemler (lenf drenaj cihazları)
• Cerrahi tedavi: Vaser liposuction

Vaser Liposuction İle Lipödem Tedavisi

Lipödemin cerrahi tedavisinde en etkili yöntemlerden biri Vaser Liposuction'dır. Ultrasonik dalgalarla sadece yağ hücrelerini hedef alan bu teknoloji, çevre dokulara zarar vermeden fazla yağ dokusunu vücuttan uzaklaştırır. Aynı zamanda ağrı, ödem ve hassasiyet gibi semptomları da büyük ölçüde azaltır.

Vaser teknolojisinin avantajları:

1. Daha az kanama ve morarma
2. Daha kısa iyileşme süreci
3. Cilt sıkılaştırıcı etkisi
4. Tek seansta geniş alanlarda uygulama imkânı

Ameliyatsız Lipödem Tedavisi

Cerrahi işlem tercih etmeyen veya erken evredeki hastalar için ameliyatsız tedavi yöntemleri de mevcuttur:

• Lenf drenaj terapileri
• Presoterapi cihazları
• BEMER terapisi (biyofiziksel vasküler terapi)
• LPG Endermologie
• Medikal kompresyon giysileri
• Beslenme ve egzersiz takibi

Ameliyatsız yöntemler lipödemin ilerlemesini yavaşlatabilir, ağrıyı azaltabilir ve yaşam kalitesini artırabilir; ancak kalıcı yağ dokusunu ortadan kaldırmaz.

Lipödem Beslenmesi

• Lipödemli bireyler için özel bir beslenme programı uygulanmalıdır. Beslenme planı inflamasyonu azaltmayı, su tutulmasını önlemeyi ve lenfatik sistemi desteklemeyi hedefler.Dikkat edilmesi gerekenler:
  
• Şeker ve rafine karbonhidratlardan kaçınılmalı
• Tuz tüketimi sınırlandırılmalı
• Omega-3 yağ asitleri, yeşil yapraklı sebzeler ve antioksidan içeren besinler artırılmalı
• Glutensiz veya düşük karbonhidratlı diyetler tercih edilebilir
• Bol su içilmeli

Beslenme, cerrahi ya da ameliyatsız tedaviye ek olarak düzenli takip edilmelidir.

Sıkça Sorulan Sorular

Lipödem tamamen İyileşir mi?

Lipödem kronik bir rahatsızlıktır ve tamamen ortadan kaldırılamaz. Ancak doğru tedavi yöntemleriyle semptomlar büyük oranda kontrol altına alınabilir.

Lipödem ile normal şişlik arasındaki fark nedir?

Lipödemde yağ birikimi simetriktir ve genellikle ağrılıdır. Ayrıca ayaklar etkilenmez, cilt hassasiyeti ve kolay morarma görülür. Klasik şişlikte bu belirtiler olmaz.

Erkeklerde lipödem olur mu?

Lipödem kadınlarda çok daha yaygın olmakla birlikte, nadir de olsa erkeklerde de görülebilir.

Diyet ve egzersiz lipödemi geçirir mi?

Diyet ve egzersiz vücudun genel sağlığına fayda sağlasa da, lipödemli bölgelerdeki yağ birikimini genellikle azaltmaz.

Liposuction sonrası lipödem tekrarlar mı?

Cerrahiyle alınan yağ hücreleri kalıcı olarak uzaklaştırılır. Ancak sağlıklı yaşam alışkanlıkları sürdürülmezse ilerleyen yıllarda farklı bölgelerde tekrar yağlanma görülebilir.

Ameliyatsız lipödem tedavisi işe yarar mı?

Ameliyatsız yöntemler (lenf drenajı, presoterapi, kompresyon çorapları) semptomları hafifletir ve yaşam kalitesini artırabilir; ancak birikmiş yağ dokusunu tamamen ortadan kaldırmaz.

Lipödemde nasıl beslenmek gerekir?

İnflamasyonu azaltan, tuz ve şekeri sınırlayan, antioksidan içeren sağlıklı bir diyet tercih edilmelidir. Bol su tüketimi de önemlidir.

Lipödem genetik midir?

Evet, lipödem genellikle genetik geçişli bir hastalıktır. Ailede benzer şikayetleri olan bireyler varsa risk artar.

Lipödem için destek grupları faydalı mı?

Evet. Destek grupları hastaların duygusal olarak rahatlamasına, deneyim paylaşmasına ve tedavi sürecine uyum sağlamasına yardımcı olur.

Hangi durumlarda ameliyat düşünülmeli?

Konservatif tedavilere rağmen ağrı, hareket kısıtlılığı ve şekil bozukluğu ilerliyorsa; lipödem cerrahisi değerlendirilebilir. Özellikle Vaser Liposuction yöntemi bu hastalarda tercih edilir.