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Was ist ein Lipödem?

Ein Lipödem ist eine chronische und fortschreitende Erkrankung, die vor allem Frauen betrifft und durch eine symmetrische und unproportionale Ansammlung von Fettgewebe an Beinen und teilweise auch an den Armen gekennzeichnet ist.

Obwohl es zunächst wie ein ästhetisches Problem erscheinen mag, kann es mit Symptomen wie Schmerzen, Berührungsempfindlichkeit und Bewegungseinschränkungen die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Im Gegensatz zur klassischen Fettleibigkeit oder einem Lymphödem betrifft das Lipödem hauptsächlich den Unterkörper und bleibt trotz Diät und Bewegung hartnäckig bestehen.

Beginn eines Lipödems

Ein Lipödem tritt häufig in hormonellen Umstellungsphasen wie der Pubertät, Schwangerschaft oder Menopause auf. Besonders bei genetischer Veranlagung können hormonelle Veränderungen die Erkrankung auslösen. In den frühen Stadien wird es oft nur als kosmetisches Problem wahrgenommen, doch im Laufe der Zeit nehmen Symptome wie Schmerzen, Empfindlichkeit und Schwellungen deutlich zu.

Symptome eines Lipödems

Typische Anzeichen für ein Lipödem sind:

  • Symmetrische Fettvermehrung an Beinen und/oder Armen
  • Lipödem Beine: vor allem Oberschenkel und Unterschenkel sind betroffen
  • Druckempfindlichkeit und Schmerzen
  • Häufige Blutergüsse ohne erkennbare Ursache
  • Knotenartige Verhärtungen im Unterhautfettgewebe
  • Füße und Hände sind in der Regel nicht betroffen
  • Fettansammlungen, die trotz Diät und Sport bestehen bleiben
  • Zunehmendes Schwellungsgefühl im Tagesverlauf

Ein Lipödem erkennen Sie an diesen typischen Symptomen und an der ungleichen Proportion zwischen Ober- und Unterkörper.

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Stadien des Lipödems

Da es sich um eine fortschreitende Erkrankung handelt, wird das Lipödem in vier Stadien unterteilt:

Lipödem Stadium 1

Die Hautoberfläche erscheint glatt, doch das Unterhautfettgewebe ist bereits verdickt. Leichte Druckempfindlichkeit kann vorhanden sein und das Erscheinungsbild wirkt vor allem ästhetisch störend.

Lipödem Stadium 2

Die Haut zeigt Unebenheiten und Dellen, die Fettstruktur wird knotig. Schmerzen und Blutergüsse treten verstärkt auf.

Lipödem Stadium 3

Das Fettgewebe nimmt weiter zu, es kommt zu deutlichen Verformungen und Hautüberschüssen. Bewegungseinschränkungen können auftreten.

Lipödem Stadium 4

Ein sekundäres Lymphödem (Lipolymphödem) entwickelt sich zusätzlich. Es treten starke Schmerzen, erhebliche Deformierungen und Gehprobleme auf. Die Behandlung erfordert einen multidisziplinären Ansatz.

Welcher Arzt behandelt ein Lipödem?

Die Diagnose und Behandlung eines Lipödems erfolgt in der Regel durch Fachärzte für Plastische, Rekonstruktive und Ästhetische Chirurgie. Auch Lymphologen, Gefäßchirurgen und Physiotherapeuten können im Rahmen eines interdisziplinären Therapieansatzes beteiligt sein. In unserem Zentrum – Quartz Chirurgisches Medizinzentrum – bieten wir individuelle Lösungen durch ein erfahrenes Expertenteam.

Wie lässt sich ein Lipödem behandeln?

Ein Lipödem ist schwer vollständig zu heilen, doch mit rechtzeitiger und gezielter Behandlung lassen sich die Beschwerden deutlich lindern. Lebensstiländerungen, spezielle Übungen, Kompressionsstrümpfe, eine entzündungshemmende Ernährung und bei Bedarf chirurgische Eingriffe bilden das Fundament der Therapie.

Behandlungsmöglichkeiten des Lipödems

Die Therapie sollte stets individuell geplant werden. Zu den bewährten Methoden zählen:

  • Manuelle Lymphdrainage
  • Kompressionsstrümpfe
  • Physio- und Bewegungstherapie
  • Nicht-invasive Verfahren (z. B. Lymphdrainagegeräte)
  • Chirurgische Behandlung: Vaser-Liposuktion

Lipödem-Behandlung mit Vaser-Liposuktion

Die Vaser-Liposuktion ist eine der effektivsten chirurgischen Methoden zur Behandlung des Lipödems. Dabei werden mit Ultraschalltechnologie gezielt Fettzellen verflüssigt und entfernt, ohne umliegendes Gewebe zu schädigen. Zudem können Symptome wie Schmerzen, Schwellungen und Empfindlichkeit deutlich reduziert werden.

Vorteile der Vaser-Technologie:

  • Weniger Blutergüsse und Blutverlust
  • Schnellere Heilung
  • Straffender Effekt auf die Haut
  • Großflächige Anwendung in nur einer Sitzung möglich

Nicht-chirurgische Lipödem-Behandlung

Für Patientinnen im Frühstadium oder mit OP-Angst stehen auch konservative Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung:

  • Lymphdrainage-Therapien
  • Pressotherapie-Geräte
  • BEMER-Therapie (physikalische Gefäßtherapie)
  • LPG-Endermologie
  • Medizinische Kompressionskleidung
  • Ernährungs- und Bewegungskontrolle

Diese Methoden können das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen, Schmerzen lindern und die Lebensqualität steigern – das krankhaft eingelagertes Fett wird jedoch nicht dauerhaft entfernt.

Ernährung bei Lipödem

Eine gezielte Ernährung ist essenziell zur Unterstützung der Lipödem-Therapie. Ziel ist es, Entzündungen zu reduzieren, Wassereinlagerungen zu verhindern und das Lymphsystem zu entlasten.

Wichtige Ernährungstipps:

  • Verzicht auf Zucker und raffinierte Kohlenhydrate
  • Begrenzung des Salzkonsums
  • Omega-3-Fettsäuren, grünes Blattgemüse und Antioxidantien bevorzugen
  • Glutenarme oder kohlenhydratarme Ernährung kann hilfreich sein
  • Viel Wasser trinken

Lipödem oder Cellulite: Was ist der Unterschied?

Viele Betroffene verwechseln Lipödem mit Cellulite, da beide mit Dellen und ungleichmäßiger Fettverteilung einhergehen.
Beim Lipödem handelt es sich jedoch um eine krankhafte Fettvermehrung mit Schmerzen und Berührungsempfindlichkeit.
Cellulite ist dagegen eine harmlose Veränderung des Bindegewebes ohne Beschwerden.

Lipödem an den Armen und am Bauch

Obwohl Lipödem hauptsächlich an den Beinen auftritt, können in manchen Fällen auch die Arme und der Bauch betroffen sein.
Besonders bei fortgeschrittenem Lipödem kann sich das Fettgewebe symmetrisch an den Oberarmen oder im Bauchbereich ansammeln.
„Lipödem Arme“ und „Lipödem Bauch“ sind häufige Suchbegriffe bei Patientinnen, die übermäßige Fettansammlungen in diesen Zonen bemerken.

Lipödem OP Kosten

Die Kosten einer Lipödem-Operation hängen vom Umfang des Eingriffs, der betroffenen Körperregion und der gewählten Klinik ab.

In unserer Klinik in der Türkei bieten wir hochwertige Behandlungen mit modernen Methoden wie der Vaser-Liposuktion zu transparenten und planbaren Preisen an.Für individuelle Preisinformationen kontaktieren Sie uns bitte direkt.

Häufige Fragen zur Lipödem-Therapie

Wie erkennt man ein Lipödem?

Typische Anzeichen sind symmetrische Fettverteilung an Beinen oder Armen, Schmerzen, Berührungsempfindlichkeit und eine Neigung zu Blutergüssen.

Wie unterscheidet sich Lipödem von Wassereinlagerungen?

Lipödem ist schmerzhaft, symmetrisch und betrifft in der Regel nicht Hände und Füße. Wassereinlagerungen (Ödeme) sind meist schmerzfrei und betreffen oft die gesamten Gliedmaßen.

Ist Lipödem heilbar?

Nein, aber die Symptome lassen sich mit einer geeigneten Behandlung deutlich lindern.

Können Männer Lipödem bekommen?

Selten, aber möglich – vor allem bei hormonellen Ungleichgewichten.

Hilft Diät und Sport?

Sie fördern die allgemeine Gesundheit, beseitigen aber nicht das krankhaft veränderte Fettgewebe.

Kommt Lipödem nach einer OP zurück?

In den behandelten Bereichen nicht. Ohne gesunden Lebensstil kann es in anderen Zonen erneut auftreten.

Ist konservative Behandlung wirksam?

Ja, sie lindert Beschwerden und kann das Fortschreiten verlangsamen – entfernt aber keine Fettzellen.

Welche Ernährung ist empfehlenswert?

Eine entzündungshemmende, zucker- und salzarme Ernährung mit vielen Ballaststoffen, Omega-3 und ausreichend Flüssigkeit wird empfohlen.

Gibt es genetische Ursachen?

Ja, in vielen Fällen tritt Lipödem familiär gehäuft auf.

Wann ist eine OP sinnvoll?

Bei starken Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder sichtbarer Deformierung – besonders ab Stadium 3.

dr.leyla arvas
Autorin: Op. Dr. Leyla ARVAS

Dr. Leyla Arvas ist eine international anerkannte Expertin für ästhetische Chirurgie mit Wohnsitz in Istanbul. Sie absolvierte ihr Medizinstudium 1998 an der Medizinischen Fakultät der Universität Istanbul und hat ihre Fachkenntnisse im Laufe ihrer 20-jährigen Erfahrung durch Weiterbildungen in Taiwan, Japan und Spanien vertieft.

Dieser Text wurde amJune 19, 2025aktualisiert.
Redakteur: admin@quartz.com.tr